Uncategorized Let’s training〜自宅や出張先で〜
みなさん、コロナ禍での生活・仕事の変化にも慣れてきたでしょうか。まだまだテレワークも継続という職種の方も多いのではないでしょうか。
自宅での仕事では、1日の歩数が減り、運動不足になりがちではないでしょうか。
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パーソナルトレーナー
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書籍 理学療法士・トレーナーへオススメの本〜基礎編〜
理学療法士・トレーナーは現場に出ると学校で学んだ知識のみでは対応することが困難な事例が多々出てくるため、日々の研鑽が求められます。大量の書籍がある中から何を選んだらいいのか迷っている方に、ここれだけは押さえておきたい本をご紹介いたします。
肩関節 肩関節の痛みとは？
肩の痛みはどのようなことが原因なのか？
どういう動きができるといいのか
といったところをイメージしていただければと思います。
肩関節の構造に関してわからない部分がありましたら、
以前のブログを参照してください。
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肩関節 肩関節とは？②〜動きを理解しよう〜
肩の痛みって困りますよね！
痛くなってしまうと、服を着るのが痛かったりなど、日常生活が困難になってしまうかと思います。
そうならないように肩の知識を学ぶことで予防もしくは改善できるようになりましょう。
そもそもの肩関節と...
Uncategorized 痛み（疼痛）の原因は違う場所！？
痛み（疼痛）！
皆さんも一度はカラダに痛みを感じたことがあるかと思います。
「仕事でデスクワークが長くなると首が痛くなる！」
「長時間立っていると腰が痛くなる！」
「洗濯物を干すと腰が痛くなる！」
など、様々...
Uncategorized 理学療法士とは？
理学療法士の仕事内容やなり方についてお伝えしています。
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Noriのプロフィールを簡単にご紹介します。